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【菜鸟说】街舞知识简介和街舞分类

街舞简介街舞,源自黑人街头舞蹈,另一种称法为STREETFUNK。因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言

2019-09-12

双杠屈臂撑有什么作用?合理运用居然能练到这些肌肉群!

对于双杠臂屈伸这个动作,不知道大家有什么印象或者想法,对于这个动作,大家是否有不一样的疑问?那今天我们就来全面分析一下,双杠臂屈伸到底有什么用,对于我们的训练,双杠臂屈伸是否高

2019-07-19